1、深呼吸
2、降低欲望
3、积极心态
4、幽默感
5、慢节奏
6、与人为善
7、适当运动
8、保证睡眠
9、心理咨询
缓解压力的方法 很有效
综合百科2022-03-16 01:28:11未知
本文标签： ,缓解压力的方法
上一篇：
钓鲫鱼技巧 老手教你
下一篇：
肠胃炎有什么症状 要注意了
综合百科2022-03-16 01:28:11未知
1、深呼吸
2、降低欲望
3、积极心态
4、幽默感
5、慢节奏
6、与人为善
7、适当运动
8、保证睡眠
9、心理咨询
钓鲫鱼技巧 老手教你
肠胃炎有什么症状 要注意了
