以苹果手机为例，手机总是卡的解决方法是：

　　1、关闭后台应用刷新。后台所运行的程序太多，很容易拖慢手机的运行速度，导致手机出现卡顿，因此可以点击设置、通用、后台应用刷新，关闭一些不常用的手机应用。

　　2、清理手机储存空间。缓存文件过多，也是导致手机出现卡顿的一个原因，因此我们可以点击设置、通用、iPhone存储空间，清理一些自己不常用的文件。

　　3、开启减弱动态效果。动态功能是一个比较占据CPU的功能，因此为了提高手机的流畅度，可以点击设置、通用、辅助功能、将减弱动态效果功能开启。

　　iPhone是苹果公司研发及销售的智能手机系列，搭载着苹果公司自行研发的iOS移动操作系统。第一代iPhone于2007年1月9日由时任苹果公司CEO史蒂夫・乔布斯发布，并在同年6月29日正式发售。最新型号的iPhone是发布于2019年9月的第十三代iPhone 11、iPhone 11 Pro和iPhone 11 Pro Max。iPhone所采用的多点触控技术和它友好的用户界面被认为是其成功的决定性因素，同时也对其他制造商的智能手机设计产生了深远影响。美国的时代周刊将iPhone称为“2007年的年度发明”。