1、把桑葚冷冻一下在吃不脏手。首先找一个塑料袋，把适量的桑葚装到袋子里。（注意！不要装的太满，否则会影响口味的）。

2、然后放到冰柜或者冰箱的冷冻室，耐心等待几天或者几个星期。

3、天热的时候可以从冰箱或者冰柜里拿出桑葚，到时不仅不会染上色，而且还会带给你雪糕一样的凉爽还有营养。