痛经怎么办 如何治疗痛经?

综合百科2022-03-17 17:00:27佚名

痛经怎么办 如何治疗痛经?

1、要避寒

2、要留意个人卫生

3、要避免咖啡因:

4、要补充矿物质

5、要留意饮食

6、要留意进行运

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