1、 隐形眼镜超长时间佩戴，会引起角膜组织的缺氧，并且不透水，引起眼红，视疲劳，眼干等症状，所以，每天建议佩戴最好不超过八个小时，最多不超过12小时，高度近视的眼睛，600度以上的，建议佩戴少于八个小时。

2、同时也要做好清洁工作。