以ios14的苹果12为例。1.解锁打开IPhone12手机,进入手机桌面,随后按住屏幕下方,往上滑动。滑动至中间时停顿,进入多任务管理界面。2.如果使用的是虚拟按键,连按主屏幕按钮进入多任务管理界面，然后左右滑动找到需要关闭的程序。3.按住需要关闭的应用预览,往上滑动即可关闭该程序。