如果人事档案已经办理了托管，申请人可携带身份证，前往托管档案的人才交流中心或公共就业机构申请参保。如果没有个人人事档案，申请人可携带身份证到户籍所在地的社会保障局服务大厅，找到灵活就业服务窗口，向工作人员提出参加医保申请，然后按要求填写灵活就业参保表格，经审核通过后，即可办理成功，之后按期缴费即可享受医保待遇。