浙江东北地区包括宁波、绍兴、舟山、台州、嘉兴。

1、宁波：宁波地处我国海岸线中段，长江三角洲南翼，东有舟山群岛为天然屏障，北濒杭州湾，西接绍兴市的嵊州、新昌、上虞，南临三门湾，并与台州的三门、天台相连。

2、绍兴：绍兴市位于浙江省中北部、杭州湾南岸。东连宁波市，南临台州市和金华市，西接杭州市，北隔钱塘江与嘉兴市相望。全境域东西长130.4千米，南北宽118.1千米，海岸线长40千米，陆域总面积为8273.3平方千米，市区面积2942平方千米。

3、舟山：舟山市位于长江口南测、杭州湾外缘的东海海域。东濒太平洋，南接象山县海界， 西临杭州湾，北与上海市海界相接。

4、台州：台州，浙江省地级市。是浙江沿海的区域性中心城市和现代化港口城市，位于浙江省中部沿海，东濒东海，北靠绍兴市、宁波市，南邻温州市，西与金华市和丽水市毗邻。

5、嘉兴：嘉兴市位于浙江省东北部、长江三角洲杭嘉湖平原腹心地带，是长江三角洲重要城市之一。