1、有水声→点火→不动→如实相告→同意，走近洞窟→SL获胜(最后一个一定要赢，是混元功法)，之后遇到百里桃子和阿音→吃自己的→除了沼泽地(一次能刷到两枚固元丹，筑基期大师兄需要给7颗)，一次枫叶谷、一次燕归谷(一次能刷到两枚神元丹、破元丹，化神期各自需要一枚，去获得机缘→不然需要自己用稀有药材炼制，很麻烦)其他都选→只是路过，路过不算次数。

2、其他秘境里的东西都不是很值钱，像仙金、凤凰石、钟乳石什么的，后期都能得到，而且多余的丹药更能很好的换得宗门贡献。

3、出来之后，就去快活楼娶完所有妹子，然后不断生孩子，每年过生日→让负的天道变为正数。道心可以刷60点左右，最好刷到200点左右，打个好基础。60点≤道心≤200点。

4、练气期，去宗门大殿→叶衍疏→吃延寿丹49颗，可以；50颗就挂了，死于丹毒；最好筑基期的时候，再去吃延寿丹，因为有侍女帮减少丹毒。家眷妻妾吃多少延寿丹，都不会死。主角沧海，吃多少福寿丹都不会死。

5、要筑基→去宗门大殿：1点道心减一道雷劫，1000天道减一道雷劫；要筑基，最少雷劫≥3道，必须挨过去。

6、成功筑基（寿元＋500，星魂＋10）。