用生姜水洗头之前，应该先把生姜切成片，在锅里放入适量清水，加入姜片烧开，煮好的生姜水就能洗头了。生姜水洗头必须使用完洗发液之后再使用，需要注意，用生姜水洗头的过程中，要按摩下头皮，将生姜水滋润到头皮内。

用生姜水并非将头发清洗干净，而是用洗发水清洗干净后，再用生姜水漂洗。洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡。用生姜水洗头后，不需要再用护发素了，直接让头发自然干燥就行了。

生姜水洗头对头皮有许多好处，可以改善发质，防止脱发。煮生姜水的时候需要注意，要把生姜的外皮去除，因为去皮的生姜性温，清洗头皮能够使头皮充血，促进血液循环，从而改善头发的发质。

如果头皮经常出油，可以用生姜水漂洗一下，能减少头皮分泌的多余油脂。生姜是有名的杀菌食物，用生姜水洗头可以有效清理头皮堆积的垃圾，洗完头后会非常清爽。此外，用生姜水洗头，能够促进头皮血液循环，促进发根的营养吸收，从而减少脱发和头屑。