光波炉是可以放金属器皿的，这也是它和普通微波炉最大的区别。光波炉虽然属于微波炉的一种，但是两者的原理有所不同。光波炉可以说是微波炉的“升级版”，它们的加热方式不同，光波炉不仅有微波炉的功能，并且还具有光波效果，可以通过微波和光波同时加热，大大提高了加热的效率。但是光波炉在使用的时候也需要注意，不能加热密封的食品，否则容易造成爆炸。