适宜面包虫进行生长繁殖的温度是20-30℃。如果气温处于20-25℃之间，那么它从虫蛹变成成虫需要大约8天的时间。如果气温处于25-30℃之间，那么它从虫蛹变成成虫需要大约6天的时间。如果气温比较低，那么它从虫蛹变成成虫就会需要更长的时间。