肠胃不好的时候，吃稀饭是最适合的，白米稀饭索然无味，加一些创意就能让一份稀饭色香味俱全。

将东北大米淘洗干净。

将玉米粒剥下来清洗干净。

将干净的大米和玉米粒放入电饭煲，加入适量的水，插通电源，煮大约25分钟，美味的玉米稀饭便做成功了。