综合百科2022-03-18 05:58:41佚名
1、不要紧张
2、睡前饮用蜂蜜
3、多喝酸奶
4、常喝茶
5、长时间腹泻
6、如果出现鼻出血,便秘,口腔溃疡及咽喉疼痛等上火症状
7、水土不服症状非常严重
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