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爬山后腿疼怎么办 快来看看你都需要注意什么

综合百科2022-03-18 06:39:35未知

爬山后腿疼怎么办 快来看看你都需要注意什么

1、多休息

2、伸展运动

3、按摩

4、热敷

5、用药

本文标签： ,爬山后腿疼怎么办  

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