1、可以用拇指和食指按捏鼻梁上部皮肤，向上提，长期坚持。

2、用拇指和食指轻捏鼻孔之间的一小块组织，往前下方拉动，长期坚持。

3、也可以用两指轻捏两侧鼻翼上方，再顺着下滑往上提。其实这些按摩法都是通过按压鼻部的软骨，是鼻子达到自己想要的形状，但是成效慢且短。敬摩