上火吃什么水果(上火吃什么水果和蔬菜)

综合百科2023-05-28 02:26:44未知

上火吃什么水果(上火吃什么水果和蔬菜)

1、上火可以吃西瓜、梨子、山竹。它们是非常下火的水果。

2、西瓜解暑解渴,并且还有利尿的作用。非常适合上火的人群食用。

3、梨子清热润肺,同时从属性上来说不是特别含量,吃了也不用担心过于寒凉。

4、山竹性寒凉,清热去火作用很好。

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