1、可能是神经衰弱引起的，这种情况一般和植物神经紊乱有关，也和长时间饮用可乐、咖啡、浓茶、酒水等刺激性饮品有关，可以口服谷维素缓解。

2、可能是情绪波动比较大引起的，比如最近精神方面受到的打击或者刺激太大，情绪时常不稳定，总是抑郁或者激动。