香蕉燕窝牛奶的做法(香蕉牛奶燕窝功效)

综合百科2023-05-06 09:35:29未知

香蕉燕窝牛奶的做法(香蕉牛奶燕窝功效)

1、准备材料:燕窝1盏、香蕉1根、纯牛奶1盒。

2、燕窝用水浸泡2个小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

3、燕窝洗净后撕成条状,放入炖盅隔水文火炖煮30-45分钟。

4、煮好的燕窝沥水备用,香蕉切小块备用。

5、将香蕉和牛奶放入料理机搅拌混合,完全混合即可。

6、将准备好的燕窝与香蕉牛奶混合。

本文标签: 香蕉  牛奶  

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