秋分并不是代表秋天到了，秋分只是意味着到了秋季中间，秋分是二十四节气之第十六个节气，在秋分这天太阳光几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长，秋分曾是传统的“祭月节”。

秋分过后，太阳直射点继续由赤道向南半球推移，北半球各地开始昼短夜长，即一天之内白昼开始短于黑夜，太阳直射的位置移至南半球，北半球得到的太阳辐射越来越少，地面散失的热量却较多，气温降低的速度明显加快。