苏打水是有气的也可以是无气的。苏打水分为无气和有气两种。

无气苏打水一般都是天然的苏打水，天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,因此是上好的饮品。

有气苏打水一般都不是天然的苏打水，是通过人工压入二氧化碳，人工添加碳酸制作而成。

苏打又称为碳酸氢钠，主要在人体内提供碱性物，可以平衡人体内的酸碱度。

平时喝无气苏打水比较好，无气苏打水属于弱碱性，人体内环境也是弱碱性，因此对健康有益。无汽苏打水有利于解酒养胃，有助于缓解消化不良和便秘症状。并且无气苏打水饮用的口感要比有气苏打水更好。