生活中很多人都想通过食用葛根粉来滋补身体，想通过食用葛根粉来提高身体免疫力，但葛根粉虽好却不适合所有人，有些人在吃葛根粉后也会出现不良反应，今天我就重点为大家介绍哪些人不适合吃葛根粉，同时也会让大家对葛根粉的副作用与禁忌有一个全面了解。

哪些人不适合吃葛根粉

1、生活中那些有乳腺增生的人不能吃葛根粉，因为葛根粉具有特别明显的丰胸作用，它能促进人类胸部二次发育，会让人类乳腺增生的症状加重，不利于病情恢复，而且会加重患者的痛苦。

2、生活中那些患有低血压低血糖的人都不适合吃葛根粉，因为葛根粉既能降压也能降糖，它含有多种天然活性成分，能让人类血压血糖明显下降，但那些本身就患有高血压和高血糖的人再吃葛根粉后是有一定好处的，能让血压与血糖指数尽快恢复正常。

3、生活中那些寒性体质和脾胃虚寒以及经常腹泻便溏的人也不适合吃葛根粉，因为葛根凡是一种性质含量的食材，他们吃了葛根粉以后，容易加重脾胃虚寒症状，而且会让腹泻便溏的症状加重，对人体健康十分不利。

吃葛根粉的副作用与禁忌

葛根粉无毒，平时人们吃葛根粉不会有明显的副作用出现，但在吃的时候却有一些禁忌需要多加注意，最重要的就是那些怀孕的孕妇以及正在来月经的女性禁止吃葛根粉，再就是吃葛根粉是禁止吃羊肉，狗肉等热性肉类食材，除此以外还不能吃，生姜，大蒜等辛辣刺激的食物，不然会影响葛根粉保健功效的发挥。

今天详细为大家介绍了哪些人不适合吃葛根粉，别让大家了解了，吃葛根粉可能会出现了副作用以及需要注意的禁忌，能让大家对葛根粉有更深入的了解，今后再吃葛根粉就会更安全，也能让它发挥特别好的养生功效。