普洱茶被称为可以喝的古董，是产自于云南的一种黑茶，产地以前是属于普洱市的，因此此名称。普洱茶是茶中珍品，但是普洱的功效与禁忌也是很门道的，那么普洱茶的功效与禁忌哪些呢？

普洱茶的功效：

1、普洱茶降血脂的功效

血脂高是现代人的健康杀手，常喝普洱就可消除血脂高的隐患，而且常喝普洱还能起到瘦身的作用，美女们可常喝哦。

2、普洱的降血压功能也不小

血脂降了，血压也就随之变得正常，因此高血压病人可经常喝普洱茶。

3、普洱茶具清热解毒的功效

中医认为常喝普洱茶，会起到清热解毒消暑利水的作用，如果经常饮用普洱，自然会起到延年益寿的效果。

普洱茶的禁忌：

1、普洱茶不能泡得太浓，尤其是空腹的时候，最好不要喝。

2、不能把普洱泡的时间太久，这样也是会危害健康的。

3、普洱茶浸泡的时候，不要用太热的水，温水泡茶为好。

4、普洱不能煮后饮用。

虽然普洱具强身健体延年益寿的功效，然而一定要看清普洱的禁忌，切不可饮用变质与劣质的普洱，也不能任意时候都饮用普洱，一定要科学、合理地饮用普洱茶。