酸奶是人们经常喝的一种营养品，它是经过发酵的一种牛奶，含有大量的乳酸菌和益生菌，对维持人体肠道健康有一定好处，而且能开胃消食，但酸奶的保质期比较短，有些人购买酸奶以后没有及时喝就过期了，那么过期的酸奶有什么用呢？想了解过期酸奶的用途可以随我一起去看看。

过期酸奶的用途

1、发面

在平时生活中，人们经常会蒸馒头或蒸包子，这时就需要发面，而过期的酸奶就可以用来发面，它可以在发面过程中代替酵母，因为酸奶中本身就含有丰富的乳酸，它具有很强的发酵作用，用酸奶当酵母发面制成的馒头或包子口感特别好，还会带有淡淡的奶香。

2、洗澡

过期酸奶还可以用来洗澡，因为过期酸奶中会有一些天然的酵素，它具有很明显的美容作用，平时人们在洗澡的时候可以把皮肤泡软以后再涂抹过期的酸奶并进行适度按摩，让皮肤把酸奶中的有效营养吸收，再用清水冲洗干净，就能让人类皮肤变得光滑细嫩。

过期酸奶有什么用

1、做面膜

过期的酸奶可以用来做面膜，因为过期后的酸奶还含有丰富的乳酸，这种物质能软化人类皮肤表面的角质，并具有明显的保湿作用，人们把过期后的酸奶直接涂抹在皮肤表面，进行适度按摩或拍打促使皮肤吸收，然后再把皮肤洗净就能让皮肤变的白嫩细滑而有弹性。

2、去污清洁

过期酸奶具有去污清洁的重要作用，它能清洗人类衣服上的墨迹，人们衣服上沾染墨迹以后，倒入已经过期的酸奶，进行适度揉搓，就能让墨迹轻松消失，另外过期的酸奶还可以用来擦拭皮质用品，它能让皮质用品变得光亮柔软，还能修复皮具表面的小裂痕。

今天为大家介绍了过期酸奶的用途，也让大家了解了过期酸奶有什么用，以后家中再有过期的酸奶时，大家不要急着把它倒掉，可以按上面介绍的方法去利用它，其实除了上面介绍的这些方法以外，过期的酸奶还可以用来洗头也能当花肥使用，能为植物提供充足的肥料。