在平时生活中，人们经常会吃到枸杞，知道它是一种滋补强壮身体的保健食品，也是一种功效，出现了中药材，但平时人们所吃的枸杞是植物枸杞的果实，这种植物出了果实可供人类服用，有带它的根也可以入药，而且入药后的药用功效极为出色，想对枸杞根有更全面的了解，可参考下面对他工作的作用及禁忌的具体介绍。

枸杞根的功效与作用

1、凉血止血

枸杞根是一种性质含量的中药材，还能清理人体内的热毒，并能预防多种上火症状出现，而且能缓解人类因血热导致了多种不适，对人类经常出现了咳血吐血以及血淋等症都有明显治疗作用，在治疗的时候可以把它加清水煎煮以后服用。

2、润肺止咳

枸杞根能入肺经，可提高人体肺部呼吸功能，并能缓解肺热肺燥，对人类经常出现的咳嗽痰多气喘等着都有特别好的缓解作用，经常服用它能维持人体呼吸系统健康，并能防止上呼吸道感染出现。

3、补肾强腰

人们都服用一些枸杞根，还能起到补肾强腰的重要作用，它能提高人的肾功能，并能缓解肾虚，对人类因肾气不足和肾虚导致的腰膝酸软腰腿疼痛都有特别好的治疗作用，在治疗的时候可以把它与杜仲搭配在一起泡酒，泡好以后可直接口服，每天服用20~30克即可。

枸杞根的禁忌

枸杞根的药用功效与保健功效都极为出色，但大家在服用它的时候一定要注意，它性质含量仅指长期过量服用，不然会加重人体脾胃负担，容易引发脾胃虚寒和腹部疼痛。枸杞根还禁止那些虚劳火旺和正在发烧的人群服用，他们服用后不利于病情恢复，而且会让身体出现不良反应。

上面详细给大家介绍了枸杞根的功效与作用，也能让大家了解它的服用禁忌，今后大家再服用枸杞根就能多加注意，能让它发挥好的药用功效，但不会让它对人体产生不良反应。