白芨粉是一种中药材，也是一种保健食材，它来源于多年生草本植物白芨，是用这种植物的根制成的粉末，它能止咳也能润肺，而且能增强人体自身的抗病毒能力，下面是对它功效与作用的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解，同时也会把白芨粉的食用方法写出来分享能大家。

白芨粉的功效与作用

1、修复粘膜

白芨粉中它有多种活性成分，具有很强的粘合性，而且这些物质能沾在人体内的多种粘膜上，对人类的气管黏膜和食道黏膜都有一定修复作用，对人类出现的局部水肿以及溃疡都有明显治疗作用。

2、抗病毒

白芨粉具有超强的抗病毒能力，它能抑制人体内结核病毒的活性形式，人们服用这种中药粉末能预防肺结核淋巴结核以及皮肤结合等多种结合类疾病出现，另外那些已经出现骨结核的患者及时用它煎水喝，还能控制病情，防止病情恶化，能有效减轻患者痛苦。

3、润肺止咳

白芨粉是一种能润肺止咳的中药材，它对人类出现了肺热咳嗽，阴虚咳嗽都有明显预防和治疗作用，另外人们因肺结核导致咳嗽或者出现百日咳以及久咳不止，等疾病时及时服用，它也能让病情明显减轻。

白芨粉的正确吃法

白芨粉有多种不同的使用方法，用它煎水喝或者用沸水冲调后服用是它最正确的吃法之一，除此以外它还能和糯米大枣等食材搭配在一起，煮粥和在做的时候需要先把糯米大枣淘洗干净，用沸水煮开，再煮40分钟左右，然后才能把白芨粉放到锅中一起煮，等锅中的粥煮好后关火降温再食用，以前加适量蜂蜜调味，调匀以后就能取出食用。

带大家了解了白芨粉的功效与作用，也让大家了解它的正确服用方法，今后大家就能知道在什么时候需要服用白芨粉，也能用正确方法服用它能让它的药用功效得到有效发挥。