伸筋草也叫石松，它是一种性质温和的中药材，疏通经络是它的主要功效，平时它不但可以和其他中药材一样煎制服用，还可以直接泡水喝。那么用伸筋草泡水喝有哪些功效呢？平时用它泡水又什么禁忌呢？想全面了解可以和小编一起去看看。

伸筋草泡水喝的功效

1、消肿止痛

消肿止痛是平时人们用伸筋草泡水喝的重要功效之一，它能舒筋活络，也能消肿止痛，平时人们因跌打损伤，出现关节肿痛或者四肢疼痛时，都可以用伸筋草泡水喝，能让肿痛的症状很快减轻，而且在内服的同时，还可以用伸筋草泡的水直接清洗患处，内外同治会让它的治疗功效更加出色。

2、舒筋活络

舒筋活络也是平时人们用伸筋草泡水喝的重要功效之一，平时人们出现肢体麻木和风湿骨痛，以及关节肿痛等不良症状时，都能直接用伸筋草泡水喝，它能让人体内的寒湿毒气快速代谢，而且能疏通经络，促进血液循环，能让人体出现的不良症状，尽快好转。

3、除湿解毒

平时用伸筋草泡水喝，还能起到除湿解毒的重要作用，平时人们因气虚不能行水，或出现血于诗句等不良症状时，身体就会出现疱疹或者疔疮，这时及时用伸筋草泡水喝就能让身体内的湿气乔出，也能让气血症状好转，它们引起的身体不适也能随之减轻。

伸筋草泡水喝的禁忌

平时用伸筋草泡水喝，对人类身体有多种好处，而且能缓解多种疾病症状，但她在饮用时也有一些禁忌存在。伸筋草泡水喝的，活血功效特别出色，生活中那些患有出血类疾病的人群禁止服用，另外孕妇不能用伸筋草泡水喝，这也是用它泡水喝的最大禁忌。