1、蜂王浆吃多久皮肤变好没有确定的时间，事实上每个人引起肌肤问题的原因可能都各不相同，加之人与人的肤质和体质也存在着明显的差异，有些人坚持吃半个月的蜂王浆可能就有惊喜发生，有些人则要坚持吃更长的时间才有效果甚至可能完全没有效果。

2、坚持食用蜂王浆可由内而外的改善肤质，得益于蜂王浆中富含的营养物质能均衡营养并能改善肌肤代谢功能，同时蜂王浆中富含的抗氧化物质能增强抗氧化酶活性并能抑制自由基氧化能力，另外蜂王浆中富含的维生素和矿物质等也有延缓细胞老化的作用。