导读：百科知识频道，青柠檬知识专题，给你详细介绍青柠檬相关知识，让你知道青柠檬的功效，青柠檬泡水功效；并且给你介绍青柠檬和黄柠檬的区别，让你掌握青柠檬的全部知识！

·青柠檬的功效和作用 ·青柠檬可以泡蜂蜜吗 ·青柠檬好还是黄柠檬好 ·青柠檬怎么吃 ·青柠檬和黄柠檬的区别

青柠檬的功效和作用

青柠檬属于柠檬中的一种，因为表皮的颜色是青色的，因此得来青柠檬这一名字。那么备受青睐的青柠檬到底为什么如此受到大家的欢迎和喜爱呢？经常食用柠檬对身体有什么好处，就让我们一起来了解一下，关于青柠檬的功效和作用到底有哪些。

青柠檬有多好？青柠檬的功效和作用

青柠檬属于强碱性的水果，可以促进人体血液的循环，对于一些患有心血管疾病的患者，比如说一些高血压高血脂患者如果经常服用青柠檬，可以起到调节血压血脂的作用。青柠檬中还有丰富的营养物质，可以防止血液中的血凝固，从而大大减少了心梗死的概率。并且对于一些感冒的患者来说，青柠檬还可以提高食用者的身体抵抗能力，能够加快病人的康复。

青柠檬的功效和作用还有哪些呢，除了降低疾病的风险之外，青柠檬中还含有大量丰富的维生素C，这对于一些爱美的女性来说，如果经常服用青柠檬，可以起到美容养颜，瘦身减肥的作用。青柠檬中含有的大量维生素C，可以起到美白的作用，经常服用可以让皮肤更加细腻，吹弹可破。青柠檬的功效和作用还有许多，可以说是水果中的圣品了。

青柠檬可以泡蜂蜜吗

提到青柠檬，大家应该都不会感到陌生，尤其是近几年来，除了传统的红茶绿茶乌龙茶颇受欢迎之外，果茶和花茶也逐渐走进人们的事业。果茶和花茶比起传统茶饮来说，颜色更加五彩缤纷，口感也不似传统茶饮一般苦涩，果茶和花茶饮用起来有种酸酸甜甜的口感。作为果茶中的一种，青柠檬该怎么喝呢？青柠檬可以泡蜂蜜吗？

青柠檬怎么喝？青柠檬可以泡蜂蜜吗？

一提到柠檬，大家可能忍不住会吞一口口水，柠檬的酸是我们大家都有所了解的。虽然说经常食用青柠檬可以美容养颜，减肥瘦身，对于一些血糖血脂比较高的患者来说，青柠檬还能起到促进人体血液循环，预防心血管疾病，降低血糖血脂的功效。但是对于比较喜欢吃酸的的朋友来说，青柠檬自然是一种可口良药，那么对于不喜欢吃酸的朋友来说，我们可以用青柠檬泡水喝。

青柠檬可以泡蜂蜜吗？即便是将青柠檬泡入水中，仍然会觉得有一些酸，于是便有人提出如果在柠檬水中加入蜂蜜呢？这种做法是可行的，经常服用蜂蜜对人体也大有好处，因此如果能在青柠檬中加入蜂蜜，既让口感变得更好，又对自己身体有好处，何乐而不为呢。

青柠檬好还是黄柠檬好

一提到柠檬，大家肯定一点也不陌生，因为柠檬如今已经成为一种常见的水果。无论是在路边小贩，在水果店里，还是在一些大型超市中，都能看到柠檬的身影。除了新鲜柠檬外，即便是在一些卖茶叶的店里，也不会缺少干柠檬片的影子。青柠檬和黄柠檬都属于柠檬中的一种，那么青柠檬和黄柠檬有什么区别呢？青柠檬好还是黄柠檬好？

都是柠檬？青柠檬好还是黄柠檬好

其实青柠檬和黄柠檬都属于柠檬中的一种，虽然两种柠檬的表皮颜色不一样，但是两个的功效都是没有太大区别的。无论是青柠檬还是黄柠檬，都能起到美容养颜，减肥瘦身的功效，柠檬中所富含的维生素C更是对人身体有益。无论是青柠檬还是黄柠檬都能起到促进人体血液循环，预防心血管疾病，降低血糖血脂的功效。

因此青柠檬好还是黄柠檬好，其实两种并没有太大差别，也就谈不上到底谁好谁差了。选择两种柠檬全凭个人喜好，如果喜欢青柠檬就可以选择青柠檬，如果更喜欢黄柠檬，也可以选择黄柠檬。两种柠檬除了表皮颜色之外，并无太大差异，因此不需要担心青柠檬好还是黄柠檬好的问题。

青柠檬怎么吃

柠檬现在已经成为了日常生活中非常常见的水果之一，柠檬其实不仅仅黄柠檬，还有一种表皮是青色的柠檬，也就是青柠檬。大家千万不要误以为青柠檬就是没有成熟的黄柠檬，其实这两种柠檬有着本质上的区别。黄柠檬被当做水果直接食用的比较多，而青柠檬大多用来做食品或者是饮品。那么青柠檬该怎么吃呢？

青柠檬怎么吃？这样吃更好吃

青柠檬最常见的方法便是将青柠檬切成一片一片的薄片，然后再拿出两三片放入温水之中，这样一来便可以制成一杯柠檬水了。在制作柠檬水的时候要注意，千万不能用沸水进行冲泡，这样会破坏柠檬中的营养物质。对于柠檬的片数不能过多也不能过少，如果过多则会让柠檬水变得很酸，无法下咽，但是如果过少则会让青柠檬的功效无法很好的发挥出来。

除了做柠檬水外，青柠檬怎么吃？还可以将青柠檬腌制，做成青柠檬罐头，用柠檬和蜂蜜腌制而成的青柠檬会格外可口，除此之外，还可以将青柠檬做成青柠檬蛋糕，或者是其他柠檬甜点。现在大家知道青柠檬应该怎么吃了吗？其实方法还有很多，需要大家在日常生活中细细琢磨。

青柠檬和黄柠檬的区别

柠檬其实是我们在日常生活当中经常看到也会经常吃的东西，甚至不少人将柠檬作为美白、养颜的圣品。虽然说柠檬本身的味道非常的酸涩，我们通常不会直接食用，但是在制作甜品、饮品的时候基本上都是离不开它的。大家也都知道其实柠檬是有青柠檬和黄柠檬的区别。那么二者的区别到底是什么呢？

首先，青柠檬和黄柠檬在外观上是有一些差异性的。青柠檬和黄柠檬一个是青色的，一个是黄色的。很多人会觉得青柠檬应该就是没有完全成熟的黄柠檬。其实不是的。二者是两个不一样的品种。一般青柠檬主要是用来做菜、做甜品的时候调味用。而黄柠檬一般用来食用居多，比如说做饮品。而且黄柠檬当中的维生素C含量会相当的高一些。

其次，青柠檬和黄柠檬的区别还在于二者的口感也会有差别。通常情况下青柠檬的口感会更加的酸涩，而黄柠檬酸涩的味道会相对的淡一些，而且具有非常浓郁的香气。但其实二者的营养成分是差不多的。在国内很多人会用黄柠檬来做菜，而在东南亚地区人们则更喜欢青柠檬。