洛神花可以改善睡眠和消暑降温的作用，洛神花具有丰富的蛋白质和有机酸，同时具有很多对人体有益的矿物质。洛神花可以抑制药物对肝脏的伤害从而起到很好的保护肝功能的作用，可以促进身体分解体内多余的脂肪。洛神花可以与适量的冰糖或者适量的蜂蜜泡水喝，如果不喜欢喝热茶的话，在泡好后加入适量的冰块，在夏日有很好的解暑降温的功效。还可以与乌梅山楂加入适量的水大火煮开，加入适量的白糖，进行饮用。洛神花用水冲泡或者水煮都是很好的选择，是在炎炎夏日中作为饮品是非常棒的选择。