插秧，指将秧苗栽插于水田中，或指把水稻秧苗从秧田移植到稻田里。那怎么插秧？

一手拿秧苗，另一只手从拿秧苗的手中分一小份出来，不要弄断秧苗，分3-4只即可。食指和中指钳住秧苗的根部，掌心向秧苗，食指和中指顺着秧苗根部朝下插入泥土中。秧苗之间间距在两拳左右，保持秧苗直立，根部以上三分之一在泥中。