1、没吃早饭的情况下最好不要洗头。

2、早上起床没吃早餐就洗头肯定不好，而且饭后洗头也不好，因为刚起床和刚吃好饭，血液是高速循环状态，如果那时就洗头，会引起脑充血，尤其老年人一引起脑充血，严重点会立刻休克。所以要养成好的习惯，避免剧烈运动后，起床后，吃饭后，立刻洗头洗澡等。