1、先找一个播种的容器，可以是泡沫箱或者废弃的花盆，侧面或者底部要有一个以上的排水孔，这样可以保证排水通畅，如果排水不良，可能会出现植物根系窒息而死亡的情况，而且小孔也不至于排水过快，根系吸收不到。

2、然后就是装入土或者基质，我们这次用的是营养土，成分是草木灰和基质，因为基质里不含其他养分，单纯使用起不到补充营养的效果，而草木灰中的钙磷钾可以供根系吸收。这种配置好的营养土中，草木灰和基质的比例是1:3。营养土装到容器的三分之二处，不宜过满。

3、装好之后，就要浇水了，将营养土先湿润一下。浇水时要浇透，随手抓起一把营养土，成够成团，不滴水，这样的效果是最好的。如果用的普通土壤，浇水之后要松松土，防止土壤结块。

4、准备工作做好之后，将种子撒在土壤表面，不要按压。有些朋友是将买的种子拆开之后直接撒在基质上的，这样出芽比较慢，有条件的可以先浸种催芽，在播种。

5、将种子放入，50度左右的温水种浸泡三四个小时，等种子吸饱水后，放到一个白布上，一定要密一些，如果放到毛巾上，里面缝隙太大，出芽后会扎在上面，包起来之后，再放到催芽箱里催芽，调到25度左右，大概两天时间就能露白了。如果是家庭种植，没有催芽箱，也可以采用比较传统的催芽方法，放到衣服里面，以人的体温为恒温箱，进行催芽。

6、播种时要用露白的种子，这样可以保证它的出苗率，因为在阳台上种植，播种量不需要太大，最后在容器上面覆盖一层透明的保鲜膜，保温保墒。一般蔬菜种子在5℃以上才会发芽出苗。全部整好之后，大概需要7到10天时间会发芽。

7、用营养土种植，一般到生长后期就不需要其他肥料了，如果叶片出现发黄的，营养不良的，生长过慢的时候，可以适量喷洒一些营养液，比如氨基酸或者自制叶面肥，适量补充营养，适量浇水就可以。