餐具，几乎人人都离不开，那不少人就会纠结，这家里的碗筷多久换一次合适？市场上各种材质的餐具，买哪一种更好呢？

木制品或竹制品

木筷和竹筷很常见，不过由于容易发霉，这类餐具难以长期保存，相比之下，竹筷的寿命更短一些，这主要是由于竹筷特殊的吸水性能，使其成为霉菌的生长热土，尤其是肉眼看不到的内部，可能对健康有影响。

什么时候就该换了

一般来说竹筷连续使用了一两个月，就该换一批了。

木筷的寿命则和树种有关系，一般的桦木、杉木或是杨木，比起竹筷也好不了多少，不适合用太久；而高档木筷也许会选鸡翅木、红木或是铁木，结构致密，即便生霉也主要在表面，只需要洗净再蒸煮 5 分钟左右，就能达到消毒效果，可以继续使用。

塑料制品

塑料的出现，可以说成功填补了竹木材质容易发霉的这个坑。不过塑料也存在不少隐患，最直接的问题就是容易老化。

比如最常用于餐具的塑料是聚丙烯，一般微波炉专用塑料餐盒就是它。虽然聚丙烯不会释放有毒物质，但长期使用，再加之光照作用，还是会发生降解、慢慢会变软等。

什么时候就该换了

这种塑料在老化过程中，常会出现一种塑料特有的裂纹（也就是银纹），如果观察到了这种现象，就说明餐具该换换了。

仿瓷塑料

仿瓷塑料，就像它的名字一样，看起来像陶瓷、其实是塑料，其主要成分是三聚氰胺-甲醛树脂。它倒是不怕光照，但在酸的作用下，会分解成三聚氰胺及甲醛，如果经常吃醋，就不适合使用这类餐具了。

什么时候就该换了

一般条件下，这类餐具的寿命可以有数年之久，一直用也不会有明显变化。

陶瓷、瓷器及玻璃

陶器、瓷器与玻璃，它们的成分都是硅酸盐，只是因为原料配比和烧制工艺不同，所以各有各的模样。

什么时候就该换了

它们的寿命取决于家中熊孩子及宠物的捣乱程度。通常情况下，只要不摔破，就可以一直用下去，作为传家宝也未尝不可。

当然，这不是说这几种材料就一点隐患都没有。为了美观，陶器、瓷器通常都会上釉，往往含有一些重金属，而玻璃则会加入一些增加折射率的金属矿物（比如加入铅制成的水晶玻璃）。

如果加工过程合乎标准，我们大可不必担忧，但如果发现碗里的彩釉用着用着就掉色了，或是玻璃表面都成磨砂的了，那毫无疑问，它们的品质不够高，还是忍痛扔掉的好。

不锈钢、银器及铜制品

常用的金属餐具主要是银器与不锈钢，偶尔还有一些铜制品。

不锈钢

若单论寿命，不锈钢超凡的抗腐蚀性自然经得起时间考验，用个几十年也不会有多少变化。

不过不合格的不锈钢却存在溶出铬、镍等重金属的隐患，因此切不可贪便宜，买那些三无产品。

银器

银器虽然奢华，但在使用过程中却容易发黑，需要处理后再用。

铜器

至于铜器，容易腐蚀形成绿色的铜锈，然后跟着食物进入体内，影响身体，因此也不推荐把铜器用作餐具进食。