芭蕉可以治便秘吗 便秘的人能吃芭蕉吗 吃芭蕉可以通便吗

生活常识2022-06-12 20:25:54admin

芭蕉可以治便秘吗 便秘的人能吃芭蕉吗 吃芭蕉可以通便吗

芭蕉是一种常见的水果,它的外观形状都和香蕉很相似,那么芭蕉可以治便秘吗?宝宝便秘可以吃芭蕉吗?

芭蕉可以治便秘吗

芭蕉与香蕉的营养价值差不多,从中医的角度讲,芭蕉与香蕉都有润肠通便功效,但香蕉性凉,芭蕉中性,固胃寒者不宜多吃,一般老年人宜吃芭蕉来缓解便秘。

值得一提的是,吃芭蕉的果肉才有通便的功效,芭蕉的茎煎服能解热,假茎、叶利尿(治水肿,肛胀),花干燥后煎服治脑溢血,根与生姜、甘草一起煎服,可治淋症及消渴症,根治感冒、胃痛及腹痛。

宝宝便秘可以吃芭蕉吗

要看孩子是否能耐受,便秘的话主要注意调整孩子的饮食,如果大便干硬严重,急性期可以加用药物缓解便秘,例如乳果糖等,同时可以考虑添加含有低聚果糖等成分的益生菌,如果已经添加辅食,注意饮食调理,可以多吃一些白薯、香蕉、西梅泥等有助于排便

便秘吃香蕉和芭蕉都可以,但是一般认为芭蕉通便效果更好。

芭蕉的功效与作用

1、芭蕉含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量。

2、芭蕉能清肠热,能润肠通便,可治疗热病烦渴等症。

3、芭蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。

4、芭蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压的升高。

5、芭蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。

6、芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。

7、芭蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。

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