洗牙后的注意事项 洗牙后的注意事项及饮食

生活常识2022-06-13 06:48:56admin

洗牙后的注意事项 洗牙后的注意事项及饮食

洗牙能将牙齿上的牙菌斑、牙结石和牙渍去除,并能将牙面磨光,延迟牙菌斑和牙结石的再次沉积。那么洗牙后的注意事项有哪些那?洗牙后要注意什么?

不要舔舐牙齿

洗牙后不要用舌头舔舐或者用手触碰牙齿和牙龈,吃东西时不要用嘴用力吮吸,1周内不要使用牙签和牙线,以免引起牙龈出血不止的现象。如果出现牙龈出血不止的现象,请立即前往医院治疗。

不要吃刺激性食物

洗牙后建议半小时过后再吃东西,正常饮食即可。因为洗牙后,牙齿会对冷热有点敏感而感到酸痛,所以洗牙2周内不要吃过冷、过热、比较辛辣酸甜的食物,让牙齿有个适应的过程,症状容易缓解。也不要吃过硬的食物,避免造成牙齿的损伤。

不要吃深色食物

刚洗完牙后,牙齿容易被染色,所以洗牙后1~2周内,不要吃巧克力、酱油等深色食物,不要喝茶、咖啡、可乐等深色饮料,也尽量不要抽烟,以免牙齿染再上烟渍。

注意牙齿清洁

洗牙后要注意牙齿的清洁,早晚刷牙,防止牙结石再长出来,洗牙后1周内牙齿可能比较敏感,所以刷牙时不要要用力。

洗牙后酸痛使用抗敏牙膏

洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛,这种症状都是暂时的,通常1周左右就会消失。如果酸痛症状得不到改善,可以考虑使用抗敏感牙膏,一般使用1个月左右症状会有所缓解。

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