喝酒头痛是怎么回事(喝酒头疼是什么回事)

生活常识2022-06-25 18:44:48admin

喝酒头痛是怎么回事(喝酒头疼是什么回事)

喝酒头痛俗称“打头”,这是喝酒一种非常普遍的现象,我们日常生活中选酒时候也是按照这个标准选择的,不“打头”的酒同时也是造酒行业的追求,可是喝酒“打头”是怎么回事呢?什么原因导致喝酒“打头”呢?

喝酒头痛的原因

乙醇乙醛

喝酒之后酒精中的乙醇会侵犯我们的大脑皮质,使大脑皮质麻醉,这也就是酒醉的原因。酒精分解形成的乙醛,会刺激自律神经,使血管扩张或肌肉萎缩,这是引起呕吐头痛的首要元凶。

杂醇油

很多人喝酒后直接睡觉,可是第二天醒来时后没有酒醉的现象了,可依然头痛不止,这主要是因为酒中含有较高的杂醇油,杂醇油在人体中消化得比较慢,特别是在人体没有活动的时间里,同时它也是导致喝酒头痛的关键原因,至头痛作用在酒精和乙醛之上。

喝酒头痛怎么办

蜂蜜醒酒治头痛

蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

预防喝酒头痛

不空腹饮酒

喝酒有过敏的人需要注意在喝酒前一定要做好预防头痛的措施,喝酒前一定要吃点其他东西垫垫肚子,不可空腹饮酒。

酒前喝牛奶

喝酒之前可以饮用牛奶、豆浆、米汤等具有粘附效果的饮品,在食用后能提前在胃壁上形成一层黏膜,喝酒后这层黏膜可对胃壁有一定的保护作用,同时也减少对酒中的酒精以杂醇油的吸收,减缓头痛。

喝酒的注意事项

1.饮酒虽好,不可贪杯,不宜大量的饮酒。

2.酒是一种调节情绪的饮品,不可把就当做是治疗伤痛和消除情绪的依靠,不可饮酒上瘾。

3.饮酒会影响大脑和肢体的反应,饮酒后忌驾驶,以免发生交通事故。

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