俗话说，冬病要夏治。很多人夏天都做了拔罐，拔罐后有什么讲究呢，听说拔罐后不能洗澡，夏天拔罐后多久能洗澡？
拔罐后多久能洗澡
拔罐后24小时以内不要洗澡。拔罐后局部皮肤容易受到损伤，不能沾水，而且拔罐后毛孔都是张开的，洗澡会让寒气入侵体内，建议等毛孔关闭再接触水，24小时后毛孔差不多都已经关闭了，洗澡也不会对身体造成危害。
拔罐后马上洗澡有什么危害
皮肤发炎
拔罐后身体毛孔都是张开的，拔罐后水接触到皮肤极易引起局部发炎，严重的甚至会溃烂，需要就医治疗，情况十分危害。
受凉感冒
拔罐后身体的毛孔张开，洗澡过程中极易受寒受凉，寒气入体，岂不是白受拔罐的罪了。
拔罐后想洗澡怎么办
拔罐后想洗澡可以用毛巾蘸点热水，拧干毛巾后往身上擦一擦，然后换上干净的衣服，能够缓解拔罐后不能洗澡的尴尬，最好是拔罐前洗个澡，这样也不会觉得身上有异味，拔罐效果也会更好。
拔罐时间多长好
很多人都会觉得拔罐要有半小时以上的时间才会更有效果，但其实不然，拔罐是根据火罐的大小，负压的力度，材质等等不同而决定的，一般来说，拔罐的时间是不超过十分钟的，时间越长对于你的身体损伤也会越大的。
什么时候拔罐好
尽量在晚上的时候拔火罐。
可以在拔完之后，立即入睡，不会受到风寒，并且在第二天起来便可以洗澡，而且拔完火罐之后出现的罐印都会不同，像罐印是鲜红的，则说明阴虚，气虚，如果罐印不是很明显，说明身体没什么要紧。
拔罐后皮肤颜色鉴别
如果罐印是呈现紫色，则说明是气滞血瘀，并且如果罐印处有水，说明此处有湿气，而且在拔完火罐之后，拔罐出瘙痒，说明此处受风并且有湿气，如果罐印处有睡泡，说明湿气比较重，所以可以通过观察罐印而得之病情。
拔罐后要注意什么
拔罐能够帮助气血运行，舒络筋骨，拔罐后要注意保暖，不宜使用空调帮助身体降温，天气热的时候可以吹吹风扇，帮助降温。因为风扇不制冷，所以拔罐后也是可以使用的。
