鼻子痒痛不舒服，总想用手去挠挠，感觉呼气困难，吃东西上班都感觉没劲。这是怎么回事？鼻子痒打喷嚏该怎么办？

鼻子痒痛是什么原因

干燥性鼻炎

长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响，使鼻内发干，鼻腔分泌物减少，鼻内有刺痒感或异物感，灼热感，常诱使患者挖鼻，损伤鼻部黏膜引起疼痛。

上火

鼻子上火会引起鼻部皮肤干燥敏感，受到刺激就会感觉鼻子痒，上火其实就是鼻部黏膜炎症，因此会有灼热疼痛感。

感冒

感冒后鼻痒鼻塞，流鼻涕，在用纸擤鼻涕时用力不当，而鼻部皮肤敏感轻薄，反复多次擤鼻涕，容易损伤鼻部皮肤，引起疼痛。

鼻子痒痛防护注意事项

1.擤鼻涕的时候不要用力，要一侧一侧的擤鼻涕。可以用柔软对皮肤刺激性小的湿纸巾或者手帕擤鼻涕。

2.鼻子干燥，平时可以用棉签沾少许的香油涂在鼻腔中，保持鼻腔湿润。可能就会起到一定的效果。

3.沸水冲泡杭菊10g，用水蒸汽熏蒸鼻部直到水温不热为度，熏完后将菊花水喝掉。

4.增加室内湿度。可用加湿器，也可在室内养些植物。

5.注意戒烟酒，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。

鼻子痒打喷嚏怎么缓解

1.按压外关，风池，迎香和合谷可以有助于控制打喷嚏。

2.按摩鼻翼两侧。用拇指背沿着鼻梁骨两侧上下来回地摩擦10次，向上须摩擦到眼底，向下要抵达鼻孔旁侧。

3.药物治疗。感冒引起的鼻子痒打喷嚏可以服用抗病毒药物，过敏性鼻炎引起的鼻子痒打喷嚏可以服用抗组胺药物。