在淋雨之后身体温度降低较多，回家之后需第一时间恢复体温，泡热水澡这个大家都知道，不过淋雨头发湿透了，需要洗吗？淋雨后头发不洗会怎样？

淋雨后要洗头吗

淋雨后要洗头

首先，雨水并不是很干净，雨滴在落下的过程中会接触到很多细菌、尘埃，这种水浸湿头发，不及时的清理干净，容易引起头皮发炎；另外，淋雨后头皮的温度流失很多，需要用温水洗头来恢复温度，以免风寒，因此，淋雨后洗头十分必要。

淋雨后头发不洗会怎样

风寒感冒

淋雨后容易出现风寒感冒，这就是身体热量流失过多引起的，头发湿透了若是不及时的洗头吹干，很容易导致寒气积累，出现风寒感冒。

头痛

头发淋湿之后，头皮表面温度较低，毛细血管收缩，容易出现血管神经头疼，而及时的洗头，恢复头皮温度，帮助皮下冒血血管扩张，对预防淋雨后头痛有一定作用。

头皮瘙痒

在空气污染比较严重的地区，雨水的PH值小于7，是呈弱酸性的。淋雨后头上的皮肤被弱酸性的雨水所腐蚀容易发痒，严重的话还会出现脱皮等症状。

头皮发炎

空气中有很多灰尘、病菌，雨水落下的过程中，会与这些脏东西混合，一起淋到头发上，容易引起头皮炎症感染。

淋雨后不洗头会长虱子吗

淋雨后不洗头不会长虱子。

首先，虱子是接触感染的寄生虫病，也就是说虱子必须通过接触才能进入头发之后生活，雨水中不含有这种虫的成虫和虫卵，因此，就算不洗头也不会出现长虱子的现象。

淋雨后洗头注意什么

1.温水洗头，淋雨之后头皮温度较低，需要用温水洗头来恢复体温，千万不能用冷水洗头，避免引起头疼。

2.及时吹干，淋雨之后头皮热量本来就流失较多，因此，在洗头之后需尽快的吹干，避免热量继续流失引起风寒。