舔嘴唇是很多人下意识的一个动作，特别是在嘴唇干的时候，这个下意识的动作出现的机率也是越来越频繁，有的人舔嘴唇更是成为了一种习惯，别小看这个动作，它对人体的健康是没有什么好处的，接下来就介绍舔嘴唇的危害有哪些。

嘴唇越舔越干

嘴唇干时舔嘴唇会给唇部带来短暂的湿润，但是这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使得嘴唇越舔越干，越舔越痛。

诱发慢性唇炎

用舌头舔嘴唇时，会加重唇部的干燥，唇部水分蒸发后，唾液淀粉酶黏在唇上，像黏了一层浆糊，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，干燥得更厉害，还会严重者还会感染，肿胀，结血痂，患上慢性唇炎。

损害唇部周围皮肤

舔嘴唇会陷入一个越舔越干，越干越舔的恶性循环，这样易引起刺激性皮炎，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜；。严重的会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

将细菌舔进身体

人的脸每天都暴露在大气中，嘴唇上必不可少的会沾染一些你看不见的尘土细菌，特别是涂了口红的人，其中会含有羊毛脂，蜡质和燃料，羊毛脂有吸附性，会将空气中的尘埃，病毒，细菌及重金属离子吸附在嘴唇粘膜上，如果总用舌头舔嘴唇，就是将这些有害物质吸进口腔，进而进入机体内部，影响人体健康。

小贴士

舔嘴唇的罪魁祸首其实就是嘴唇干，保持嘴唇的湿润是最关键的因素，嘴唇干燥时可以用温水洗，在唇部涂抹具有保湿润泽作用的香油或者甘油等，平时要多喝水，多吃水果和蔬菜，以补充水分，可以适当吃一些维生素B2，对唇部进行一些简单的按摩。