山楂干和新鲜山楂效果一样吗 新鲜山楂和干山楂谁效果好

生活常识2022-08-04 14:21:21佚名

山楂干和新鲜山楂效果一样吗 新鲜山楂和干山楂谁效果好

1、山楂干和新鲜山楂功效差不多。

2、由于山楂加工成干山楂时其中部分活性成分会有所耗损,因此新鲜山楂成分更完整,功效会相对更好一些,但两者成分都含有丰富的维生素、蛋白质、黄酮等多种有益物质,因此功效不会差很多,且新鲜山楂不方便保存和携带,所以用干山楂会更多一些。

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