睡醒后手麻是怎么回事 睡醒后手麻什么原因

生活常识2022-08-11 17:54:51admin

睡醒后手麻是怎么回事 睡醒后手麻什么原因

今天早上起床发现自己的手很麻,很长一段时间不能动,那么睡醒后手麻是怎么回事?右手经常发麻是怎么回事?

睡醒后手麻是怎么回事

主要考虑为姿势不对导致的。

一般情况下睡觉之后是不会导致人体出现手麻的情况的,要是出现手麻的相信,那么主要考虑由于人体睡觉时身体长时间处于一种姿势,导致人体手部神经血管压迫,从而引起末梢血循环障碍、末梢神经缺血缺氧等不适症状,最直接的表现就是手麻。

其次还有一种可能就是人体本身患有疾病,从而导致了人体出现了手麻的情况,这时候一般需要引起重视。

睡醒后手麻怎么办

根据实际情况而定。

要是由于睡觉长期处于一种姿势,导致手部供血不足引起的手麻,那么这时候选择使用热手泡手,这样可以很大程度上缓解人体的手部麻木现象,其次还可以通过按摩来帮助缓解手部麻木。

但要是由于自身患有疾病导致手部发麻,并且还伴有其他症状,那么这时候一般及时去医院,在医生的指导下接受治疗,避免耽误病情,不利于人体的健康。

右手经常发麻是怎么回事

首先要知道手部发麻属于一种非特异性症状,引起的原因有很多种,具体如下;

人体的右手是活动量比较大的,要是长期患有高血糖、软组织风湿等都可能造成末梢神经炎而引起右手手麻。

其次就是人体神经干性病变导致的右手发麻,就像腕管综合症压迫正中神经,引起手麻,在人体的腕部要经过一个叫腕管的结构,腕管粘连卡压正中神经,会造成手麻,就是要是患有颈部前斜角肌和中斜角肌卡压臂丛神经、颈椎间孔狭窄颈椎间盘突出也会压迫颈神经根等,那么也有可能会造成手麻。

总结下来就是,要是人体右手只是偶尔的发麻,那么很有可能是肌肉受到压迫导致的,不需要太过于担心,但要是长期出现发麻症状,那么就需要引起重视,及时进行治疗。

手麻按摩什么部位见效快

内关穴

经常出现手麻,那么可以通过按摩内关穴进行缓解,因为内关穴主要是在手掌心向上,腕横纹正中后二寸的位置上,是连接人体神经的一个穴位,经常按摩有利于缓解手麻问题。

手三里

其次就是还可以通过按摩手三里帮助缓解手麻,具体做法就是保持手肘弯屈的状态,然后把肘尖端向着手腕方向,三寸四横指的距离,直至手三里出现酸胀感觉的时候,可以帮助缓解手麻问题。

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