用冷水洗头有什么危害 满头大汗用冷水洗头有什么危害

生活常识2022-08-20 18:45:05admin

用冷水洗头有什么危害 满头大汗用冷水洗头有什么危害

不少人喜欢用冷水洗头,特别是夏季比较热的时候,可以快速给头皮降温,但是这样对健康没有好处,在感觉凉爽的同时,有人容易引起头痛。下面就来看看用冷水洗头有什么危害。

引起头痛

头皮是神经最为丰富的地区之一,与大脑最近,对外界刺激十分敏感。用冷水洗头会令头皮骤然收缩,神经猛然受到冷刺激,会作出应激反应引起头痛

易致感冒

头皮的温度相对外界比较高,特别是夏季大汗淋漓的时候,头皮毛囊都是张开的,突然用冷水淋上去,毛孔收缩,寒气入侵,很容易引起感冒。

造成头皮血管功能异常

头皮的温度较高,血管处于扩张状态,如果用冷水冲洗,冷刺激会强制收缩血管,有可能引起颅内血管功能的异常,从而诱发头晕、眼发黑和呕吐的现象,严重的还可能引起颅内出血。

洗不干净

温水能扩张汗孔开放,促进代谢废物排泄,而且溶解油污的能力比冷水强,洗的更干净。冷水则会让汗孔收缩,影响洗发水溶解代谢物。

用多少度的水温洗头好

用37°C-39°C水温洗最好。

洗头发水温太多不利于头皮健康,容易引起感冒和头痛,但是用温度太高的水洗,也容易烫伤头皮,导致头皮抵抗力下降,还会损伤发质,使之变得脆弱易断。一般是建议用37°C-39°C水温洗最好。

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