打篮球矮个防高个的技巧 打篮球高个子怎么防守矮个子

生活常识2022-09-26 11:51:22未知

打篮球矮个防高个的技巧 打篮球高个子怎么防守矮个子

1、站位横移有技巧,脚呈外八字站,被突破横移时腿不要交叉着走,重心降低走螃蟹步,身体侧向他的贯用手一侧,逼他走非惯用手一侧。

2、站的离他远一点,但不是放投。碰上会投的投死你。要适当。即能在对方投篮时利用长臂干扰又以防对方突破为主。一旦对方合球立马贴身。

3、总之就算放投,也是放对方高难度急停跳投,不能让对方站稳了调整好节奏投。

本文标签: ,个子  ,篮球  ,防守  ,技巧  

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