爱美是人的天性，特别是女生，谁不想将自己收拾的漂漂亮亮的，但是这个世界总会有不完美，就像有些女生因为身体激素调节不平衡等原因，会冒出一些小胡子，这会让个人形象大打折扣，那这女生长胡子怎么办才好呢？

女生长胡子的是怎么回事

许多女孩子长胡子的原因是因为身体激素分泌失调，雄性激素分泌量过多，导致机体出现男性特征，压力过大，精神紧张，生活不规律都是引起女性体内雌性激素分泌受阻的因素，雄性激素过量分泌，导致胡须长出，接下来介绍几种女生长胡子的解决办法。

改善内分泌

正值发育年龄的女生长胡子主要是由于精神压力引起的内分泌失调所致，身体雌激素含量偏低，导致胡子长出，建议放松心情，适当补充大豆制品，蜂蜜等富含雌激素的食物，改善机体分泌失调，从根本上杜绝胡子的进一步长出。有的女生，身体激素恢复平衡后，汗毛会自行脱落。

停止服用激素类药物

胡子的长出也可能是激素类药物引起，青春发育时期的女生如果食用了富含地仑丁、皮质类固醇、补骨脂素或链霉素等保健药品，也可能会导致身体中雄激素增多，一般停药后即可消失。

激光永久脱毛

已经发育完全，发现自己嘴唇上方汗毛又粗又多的女生，可以选择激光永久脱毛方法，利用激光脱毛原理，破坏嘴唇周围毛囊，达到去除胡子的目的；经过几个疗程后可彻底除去脸部毛发。

小贴士

国外有人统计过，在15-44岁的正常女性中，30%有小须，9%颊部汗毛明显，6%面部两侧毛发较重，小腿和前臂的毛发分别占70%和30%，但是女性长胡子，大约99%体内并无潜在性疾病，所以无需担心。