牛奶是生活中常见的饮料，对人体非常重要，一般来说最好每天能够喝两杯牛奶，补充每天所需的营养元素，牛奶中的矿物质十分丰富，所以很多人会在早上泡一杯牛奶喝，时间有限的情况下牛奶喝不完怎么办？牛奶可以放保温杯吗？

牛奶发生变质

不建议将牛奶放在保温杯里面，牛奶的营养价值高主要是因为牛奶里面有丰富的蛋白质，保温杯里面的温度是恒温，牛奶长期处于高温环境容易变质，发生恶臭。

微生物繁殖

把牛奶放在保温杯里面会让牛奶中的微生物处于舒适的环境，微生物迅速繁殖，造成牛奶腐坏，这样的牛奶喝了之后容易拉肚子。

维生素损坏

牛奶里面含有钙、铁、锌、硒、维生素A、维生素C等维生素，把牛奶放在保温杯里面，长时间的高温会造成这些维生素的流失，最终，你喝下的就只是一杯热量很高的水。

产生化学反应

牛奶是弱酸性食物，牛奶长时间泡在保温杯里会和保温杯的内胆发生化学反应，长期饮用对身体有伤害。

保温杯装牛奶能存放多久

保温杯装牛奶最好在1个小时以内喝完，牛奶在保温杯中超过3小时以后就会发生变质，变质后的牛奶就不能饮用了。

牛奶要用什么装

牛奶可以用瓷器、高硼硅玻璃装，最好不要用塑料容器装牛奶，牛奶是热的，塑料里面的塑胶容易产生化学反应，所以，最好用瓷器和高硼硅玻璃装牛奶，不要用塑料装牛奶。