黄桃是水果里面的一种，甜度非常高，而且又有很浓的香味，水分充足，经常吃一些黄桃，可以起到降低血脂，抵抗自由基以及祛除黑斑作用，那么黄桃怎么挑选？下面一起来看看吧。

黄桃怎么挑选

1、看大小

在挑选黄桃的时候，大家一定不要只挑选大的，大的不一定就好吃，而且一般大的黄桃里面的核都会有缝隙，所以大小适宜的桃子才是最好的。

2、看颜色外表

挑选黄桃大家应该挑选色泽比较鲜艳的漂亮的，这样才比较好一些，出现虫蛀破皮情况就应该避免挑选，观察桃子的表面，如果看到桃子表面有明显的毛，说明桃子没有湿过或浇过别的东西，可以购买。

3、闻气味以及用手触摸

一般新鲜的黄桃都会有很好闻的香味，如果散发出难闻的味道，那么证明黄桃已经变质了，手感过硬的一般是尚未熟的，过软的为过熟桃，肉质极易下陷的已腐烂变质。以汁多、味甜、酸少、香浓为上等。

黄桃的食用禁忌

1、没有成熟的黄桃最好不要吃，以免引起腹胀或生疖痈。

2、黄桃也是不能和李子一起吃的，容易便血。

3、黄桃也不能和甲鱼一起吃的，这两样食材一起食用，很容易会上火。

4、糖尿病患者血糖过高时应少吃黄桃。因为黄桃中的糖分很高，会加重病症。