1、如果是小朋友或是男孩长头虱，可以直接剃光头，这是比较快速有效的除虱方法。只要剪掉头发，虫卵和头虱就头上没有生存的地方了；女孩要是不愿意剪光头，那就只有采用杀虱方法了。就算不剪光头，至少也要剪短和梳薄一些头发，这样清洗除虱更方便。

2、注意要养成每天洗头的习惯，经常洗头就不容易寄生虱子类的生物，洗头的时候尽量洗的好点，用手指在头皮上来回轻柔按摩，然后再用清水冲洗。

3、可以喷洒简单而且起作用的祛除头上虱子最好的药；再把一次性浴帽闷住头发至1-2小时左右里连续使用3天左右，虱子就基本消失了，这个对于去除虱子很有效,植物制剂的而且安全。