干燥天气下，人们容易出现嘴角烂了的现象，特别是宝宝更容易患上这种病，那么到底嘴角烂了怎么办呢？该如何缓解呢？

经常烂嘴角是怎么了

1、饮食过于精细

少吃或不吃粗粮，核黄素不足，现代人的生活条件好了，吃得也都是经过加工的食物，不仅看起来好看了，也更好吃了，事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。

2、舌头舔嘴角

或者流口水感染，发热等也都是引起口解火的原因。

3、气候干燥

皮肤干裂引起的，由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说，更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。

4、缺锌

锌是人体不可缺少的一种物质，而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话，就会引起烂嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。

嘴角烂了怎么办

1、纠正不良习惯

患口角炎的孩子，由于炎症刺激，往往会不由自主地用舌头去舔患处或用手去揭伤疤，容易使原有的伤口糜烂感染，从而影响痊愈。

2、芦荟敷贴法

口角两端之所以会发生白色、糜烂的情况，是因为细菌入侵所导致的，而芦荟具有杀菌、止痛、消炎治功效；对治疗烂嘴角有显着的疗效。具体做法是，取新鲜的芦荟去皮、去刺后将芦荟汁液直接敷贴在患者，一天一次即可。

3、口服或外用药物

对已发生口角炎的孩子，在保持口腔清洁的基础上，可给孩子服用维生素B2、维生素C或抗病毒的药物。患口角炎出现局部灼痒感时，可用75%的酒精涂擦患处，并涂以少量皮炎平软膏。

4、唇膏保湿

对于干燥引起的嘴角糜烂、起皮时，可使用唇膏缓解，清洗唇部后，早晚涂上唇膏即可。在选择润唇膏上也有技巧，天然原料最好，成分越简单越好；尤其不要选气味太香的，也不要选有颜色的，因为里面必然含有许多化学添加剂。

5、淡盐水清洗

并用温的淡盐开水清洗患处，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠层粉或1%碘甘油等，每天2~3 次，一般3~5天可痊愈。

6、调节饮食

这是预防口角炎最有效的方法。由于人体本身无法合成维生素B2和维生素C。如因维生素B2缺乏引起的，则给与补充维生素B2，或吃富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。

如何预防烂嘴角

1、多吃水果蔬菜

在秋天可以较多的食用水果蔬菜，这些食材的摄入对于补充维生素很有效，能够有效的保护嘴唇粘膜。即使你平时不喜欢吃水果蔬菜，在秋天也应该适当的吃一点，通过吃水果蔬菜能够有效的保健好身体。

2、不要舔嘴唇

当你养成舔嘴唇这个坏习惯的时候，会在唇部留下唾液，在这些唾液中有较多的酶，这些酶有些是淀粉酶，有些则是麦芽糖酶，这两种酶其实会引起唇角出现发炎的情况。

养成舔嘴唇的习惯，还会造成刺激性皮炎，造成嘴唇上的水分蒸发，这样会使得嘴唇更加干燥。

3、注意口腔卫生

在平时注意口腔卫生对于预防烂嘴角也有非常好的帮助，口腔疾病不仅会带来一些病症，还会造成嘴角出现糜烂。

这是因为口腔疾病往往会造成一些细菌的出现，这些细菌会不断的损伤口腔黏膜，造成口腔黏膜出现破损，造成烂嘴角的出现。

4、补充水分

在平时适当的补充水分，能够使得嘴角一直处于湿润的状态，这样对于预防嘴角糜烂也有帮助。在秋天，喝水的量应该多于其它季节，对于促进身体代谢也有非常好的帮助。